巻き爪になりにくい靴選びとは？

こんにちは

岡崎市の巻き爪haretokiです

普段の生活の中で巻き爪にならないために

自分の足に合った靴を選ぶことが大切です

ポイントは↓

①つま先にゆとりのある靴

②踵でサポートし紐やベルトで調節できる靴

③ヒールが高すぎない靴

【靴を履くときには、かかとを合わせ、靴ひもをしっかりと結ぶ！】

意識してみてください(^^)

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